Стоит ли чистить зубы сразу после еды?

Стоматологическая клиника Euro-Dent предоставляет весь спектр стоматологических услуг по низким ценам на Оболони без выходных

Последние исследования доказывают, что чистка зубов сразу же после еды может принести больше вреда, чем пользы.

Если регулярно чистить зубы сразу после еды, зубная эмаль разрушается гораздо быстрее, нежели при чистке зубов спустя более длительное время. Особенно это касается случаев, когда человек чистит зубы после того, как попил газировки или выпил кофе.

Да, удалять остатки пищи необходимо, так как углеводы – основной рацион кариозных бактерий. Однако стоматологи рекомендуют чистить зубы не сразу после приема пища а через 30 мин.

Дело в том, что большинство продуктов изменяет кислотно-щелочной баланс полости рта – это вредно, так как повышенный кислотный уровень разрушает зубы.

Под действием щетины зубной щетки кислота проникает в зубную эмаль и разрушает зубы. Именно поэтому лучше выждать как минимум полчаса после еды, прежде чем браться за зубную щетку и пасту, лучше сразу после еды прополоскать рот водой, а уже через 30 мин тщательно почистить зубы зубной щеткой.

Русский